每天做一件自己害怕的事！

GH，一個工作上認識的朋友，在他的MSN暱稱上寫著：「每天做一件自己害怕的事！」

回想與GH認識，也超過了十年的時間。（對我而言，是很重要、值得珍惜的一件事！）

雖然說，工作上認識的人，很少能夠成為真正的朋友（因為大部分的來往，多半侷限在工作洽談打轉），但是或許是個性契合的緣故，雖然後來工作沒有了互動與交集，我們卻一直保持聯絡。

總覺得GH是個「憨厚」、「土直」或說「條直」（ㄉㄧㄠˊ ㄉㄧˋ）的人；雖然他是一家上市公司的業務主管，但是跟他相處的時候卻像是一家人的輕鬆自在，沒有絲毫的壓力，這樣的人，卻要提醒自己「每天做一件自己害怕的事」？？！！

因為不確定這句話的前後意思，因此下意識的Google了這句話的出處。

博客來書店網站，斗大黑體字寫著：「不要和鯊魚接吻，但要和勇敢一起睡覺：每天做一件自己害怕的事，讓你每一天都比昨天更勇敢！」

這是一本由紐約女孩 諾艾兒‧漢考克所撰寫的書，書中提到恐懼會癱瘓我們的人生，害怕犯錯讓我們什麼事都不敢做！一開始從諾艾兒接到裁員通知開始，讓她從原本自信滿滿、充滿企圖心的「無畏者」，變成害怕改變，只想待在原地，經常落跑，隨時打消主意的「怕事者」。

直到她在一家咖啡館的佈告欄上看到這句話：「每天做一件自己害怕的事。」

讓她驚覺如果再不快快改變，她的人生將因為這樣惶惶終日而錯過多少機會？還要這樣繼續等待下去、逃避下去嗎？於是，諾艾兒決定，她要在30歲以前，用一年的時間來面對恐懼：
每天做一件自己害怕的事！

這是一個好念頭，應該提醒自己，克服內心的恐懼、挑戰自己的極限，GH也面臨像諾艾兒的遭遇嗎？他也在做這樣的挑戰與轉變嗎？自認為朋友的我只能遠遠看著GH的獨自奮戰？還是打個電話約他喝個咖啡吧～～～

也給自己一個機會，每天作一件讓自己害怕的事吧！


不要和鯊魚接吻，但要和勇敢一起睡覺：每天做一件自己害怕的事，讓你每一天都比昨天更勇敢！